Les médecins recommandent de consommer du poisson deux fois par semaine et, idéalement, d’alterner poisson maigre et poisson gras. Soit, mais quels poissons choisir ? Le thon est l’un des poissons les plus sains pour la santé et le poisson le plus maigre des poissons gras. Zoom sur cet alimentContinue Reading
Avoir une alimentation riche et saine est essentiel pour toutes les femmes enceintes. Entre les nombreux aliments disponibles sur le marché, il est parfois difficile de reconnaître ceux que l’on devra consommer le plus. Des conseils sont mis en exergue à travers ce guide pour vous aider à avoir uneContinue Reading
Vous souffrez de rougeurs sur le visage, notamment sur le contour des yeux et les ailes du nez ? Vous avez fréquemment cette horrible sensation de picotements sur la peau ? Souvent, vous ressentez des douleurs qui ressemblent à une brûlure intense sur la peau ? Votre peau réagit fortement aux agressions extérieuresContinue Reading
Un sommeil de qualité est indispensable au bien-être et à la santé. Tout problème de sommeil peut entrainer une baisse d’énergie, un manque de productivité ainsi qu’un stress et de la fatigue permanents. Poursuivez la lecture pour connaître les types de troubles du sommeil les plus courants qui nécessitent unContinue Reading
Les problèmes d’audition affectent à ce jour un grand nombre d’hommes et de femmes en France. Les troubles auditifs ne sont pas anodins et peuvent grandement handicaper la personne qui en est atteinte. Comprendre les manifestations du phénomène pour savoir comment détecter un problème d’audition. Les différents types de problèmesContinue Reading
L’intérieur de vos cuisses manque de fermeté et vous souhaiteriez raffermir tout ça afin de vous sentir mieux dans votre corps ? Pour affiner ses cuisses naturellement découvrez la méthode de la cryolipolyse. Les cuisses sont des zones que le corps féminin stocke la majeure partie des graisses et n’est pas facileContinue Reading
Par habitude, nombreux sont ceux qui se sont défaits des produits frais en cuisine. Pourtant, le bon réflexe à adopter, c’est de cuisiner de bons repas avec des produits fraîchement cueillis. Pour preuve, la liste des avantages qui en découlent est longue. Les produits frais : une source de santé accompagnéeContinue Reading
Les extraits naturels de Beljanski sont une nouvelle découverte dans le domaine de la lutte contre le cancer. De par leur nature, ils peuvent à la fois servir de cure préventive et de traitement complémentaire contre la propagation du cancer. Les effets de ces extraits sur les cellules cancéreuses assurentContinue Reading
De nombreux individus optent pour la médecine chinoise grâce aux bienfaits qu’elle apporte tant sur le plan physique que psychologique. En effet, cette pratique se base sur l’harmonie entre corps et esprit. En effet ces deux éléments sont indépendants, car la santé du corps est liée à sa capacité d’affronterContinue Reading
Tout le corps repose sur les pieds alors que souvent, ces organes endurent certaines souffrances et subissent des agressions. Raison pour laquelle, le massage des pieds s’avère indispensable pour les soulager. Outre le fait que ces membres inférieurs permettent le déplacement, chaque partie de la plante des pieds constitue uneContinue Reading