sophrologie

Comment s’offrir les meilleurs soins en sophrologie ?

La sophrologie est l’une des disciplines de la médecine douce. Elle n’a rien à voir avec les soins conventionnels. C’est une sorte de méthode d’entrainement du corps et de l’esprit. Elle présente de nombreux avantages pour un individu. Mais comment […]

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Faire du sport après un AVC est primordial

Le meilleur exercice après un AVC varie d’une personne à l’autre. Bien que les programmes de musculation soient généralement recommandés, certains patients devraient donner la priorité à l’entraînement à la marche.  Chaque AVC est différent et chaque patient subit des […]

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Les bienfaits du bon matelas pour la santé

Un bon sommeil fera des merveilles sur votre corps et votre esprit. Mais si votre matelas n’est pas confortable, vous perdez de précieuses heures de sommeil chaque nuit. Choisir le bon matelas est un moyen essentiel de résoudre les problèmes […]

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4 méthodes pour consommer le CBD

Le chanvre contenant le CBD connaît des jours meilleurs, car son exploitation à but industriel est devenue légale dans nombreux pays. Les dérivés du CBD se sont alors installés progressivement à travers, les tabacs et les sites spécialisés dans la […]

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L’ostéopathie en France

L’ostéopathie est une technique de soins 100% naturels qui provient des États-Unis. Mais cela fait déjà quelques années que cette pratique a été adoptée par de nombreux autres pays. En ce qui concerne la France, l’ostéopathie a été reconnue par […]

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L’ostéopathie, c’est quoi ?

Pour traiter les problèmes ostéo-articulaires, le patient peut choisir entre un ostéopathe, un magnétiseur, un chiropracteur, un étiopathe ou un ostéothérapeute. Le choix dépend de quelques paramètres dont les résultats affirmés, la bouche à oreille, et surtout les croyances. Dans […]

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L’effet du CBD sur les douleurs menstruelles

Depuis toujours, les femmes s’entendent dire que les douleurs menstruelles sont normales à tel point que certaines ne vont pas consulter un médecin et endurent cette période seules. En revanche, il y a beaucoup de femmes qui cherchent constamment des solutions […]

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