Comment marche un vaporisateur ?

Le vaporisateur est plus populaire que jamais. Beaucoup de gens s’y mettent, certains parce que la cigarette est interdite dans les lieux publics, d’autres pour profiter au quotidien des principes actifs de plantes médicinales. Vous voulez expérimenter cet appareil qui […]

Continue Reading

Quelques lignes sur les sports aquatiques

Outre la natation, il existe d’autres formes de sport qui se pratiquent très bien dans l’eau. Si certains se mettent au sport pour des raisons de santé, d’autres le font pour le fun ou tout simplement pour prendre soin de […]

Continue Reading

medecine chinoise

Tour d’horizon sur les effets de la médecine chinoise

De nombreux individus optent pour la médecine chinoise grâce aux bienfaits qu’elle apporte tant sur le plan physique que psychologique. En effet, cette pratique se base sur l’harmonie entre corps et esprit. En effet ces deux éléments sont indépendants, car […]

Continue Reading

Comment avoir de beaux sourcils ?

Il est dit que les sourcils représentent la base de l’expression d’un visage. Ainsi, tout maquillage doit accorder une importance particulière pour les sourcils. Comme ils constituent un élément essentiel de la mise en beauté d’une femme, leur maquillage obéit […]

Continue Reading

Commencer la musculation : les principaux points à connaitre

De nombreuses personnes souhaitent commencer la musculation. Contrairement aux idées reçues, cette pratique exige des connaissances assez particulières. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est conseillé de solliciter un coach. Les conseils de ce professionnel aideront les débutants à progresser […]

Continue Reading

Les clés nutritionnelles de l’équilibre alimentaire

Voici les principales clés nutritionnelles et pratiques pour équilibrer votre alimentation au quotidien. Prenez le temps de bien mastiquer, de mâcher et de manger dans le calme Au minimum 20 min par repas, en conscience (loin de tout ordinateur, smartphone […]

Continue Reading

Les bienfaits du sport sur la santé

Il est prouvé scientifiquement qu’une pratique régulière du sport permettrait de se maintenir en forme. Une activité physique, telle que la marche ou le vélo, suffirait pour régulariser son IMC (Indice de Masse Corporelle). Également de bonnes habitudes liées à […]

Continue Reading