La bière et ses incroyables bienfaits sur la santé

Vous connaissez peut-être déjà les avantages pour la santé d’une consommation modérée d’alcool, mais saviez-vous que votre pinte préférée (environ 470 ml) peut en fait avoir des avantages étonnants pour la santé dont vous n’étiez probablement pas au courant ? Cela pourrait […]

Continue Reading

Troubles digestifs : quel traitement adopté ?

Ballonnement, nausée, diarrhée, maux de ventre… qui peut dire n’avoir jamais souffert de ces inconforts digestifs encore appelé dyspepsie ? Il s’agit ici d’un ensemble de symptômes dits épigastriques qui nous empoisonnent parfois la vie à cause de nos comportements alimentaires. […]

Continue Reading

Thon : l’un des poissons les plus sains

Les médecins recommandent de consommer du poisson deux fois par semaine et, idéalement, d’alterner poisson maigre et poisson gras. Soit, mais quels poissons choisir ? Le thon est l’un des poissons les plus sains pour la santé et le poisson […]

Continue Reading

Manger sainement pendant la grossesse

Avoir une alimentation riche et saine est essentiel pour toutes les femmes enceintes. Entre les nombreux aliments disponibles sur le marché, il est parfois difficile de reconnaître ceux que l’on devra consommer le plus. Des conseils sont mis en exergue […]

Continue Reading