Pour être en bonne santé tout au long de l’année, il est recommandé de manger sainement, de dormir suffisamment et de s’exercer régulièrement. Pour cette dernière option, plusieurs choix s’offrent à vous. Vous pouvez pratiquer des activités physiques collectives ou individuelles.Continue Reading
Tout comme les feuilles et l’écorce, la sève brute du bouleau blanc est appréciée dans le domaine de la phytothérapie. Effectivement, ce mélange d’eau et de minéraux pompés par la racine de la plante apporte de nombreuses vertus pour l’organisme. En plus d’être un excellent produit détox, il constitue uneContinue Reading
Des solutions destinées à optimiser la gestion des tâches quotidiennes des professionnels de la santé existent. Elles leur permettent de gagner un temps précieux et de se focaliser sur des activités à forte valeur ajoutée, notamment le cœur de leur métier. Le point sur ces solutions qui peuvent vous aiderContinue Reading
Associés à une alimentation équilibrée, les compléments alimentaires naturels ont des avantages non négligeables. Ces produits génèrent peu d’effets indésirables et peuvent être absorbés à certaines périodes clés de l’année. Voici un point des avantages des suppléments alimentaires naturels.Continue Reading
Le baume est un élément nécessaire pour un corps. Différents types de peau nécessitent des soins de la peau différents. Découvrez comment utiliser le baume afin d’entretenir et hydrater votre peau.Continue Reading
Vous pensez que le yoga représente la meilleure solution afin de prendre soin de votre santé à la fois mentale et physique ! Sachez qu’à Montpellier, les établissements sont nombreux à proposer des cours et des séances adaptées à tous les niveaux. Ils proposent aussi la pratique de différents types deContinue Reading
Le recours aux soins du visage est une pratique qui ne date pas d’aujourd’hui. Pourtant, c’est bien à notre ère qu’une telle habitude a pris de plus en plus d’envole. S’il est évident de remarquer que les femmes sont les plus grands clients de ce service, il faut quand mêmeContinue Reading
Il peut arriver qu’on ait envie de manger quelque chose de particulier. Une bonne salade par exemple. La plupart du temps, on n’hésite pas à le préparer soi-même, ce qui permet de manger quelque chose à son goût. Toutefois, on peut aussi profiter d’un bon plat en optant pour laContinue Reading
En ce moment, le bol tibétain, le bol chantant ou bol chantant tibétain s’est fait parler de lui depuis quelque temps. D’ailleurs, il est très répandu, que ce soit pour réaliser la méditation, en Yoga ou encore en sophrologie. Bref, c’est un allié incontournable pour les différentes activités pour laContinue Reading
Aujourd’hui, de nombreux foyers utilisent du savon industriel. Pourtant, pour des raisons d’économie ou simplement pour retourner aux traditions, certains consommateurs décident de se tourner à nouveau vers des savons traditionnels. Possédant de nombreux avantages, la >savonnerie artisanale commence à reprendre sa place.Continue Reading